Ännu mera motion :)
Blev en tur till igår fast jag va ute utan Zima då ja tyckte hon skulle få vila lite.
Det blev iaf en runda på 5,71 km o utav dem ca 4,5 km joggning.. strängt i slutet men ja tog mig runt hela rundan. gick ca 500 meter i början o ca 700 i slutet.. ja på ett ungefär.
har ytterst lite träningsvärk idag men har faktiskt haft mkt värre då ja ej kunnat gå. Men eftersom att jag fortfarande ej mår helt bra så blir det vila idag o försöka ta dte lugnt. E ngt galet på g.. då ja varit halv krasslig sen i torsdags förra veckan.. :/
Kommentarer
